中御所店
JR長野駅善光寺口より徒歩7分、バスターミナル近くのクールな内観のジムです
中御所店の特徴は？
お電話番号：050-3628-1777
JR長野駅善光寺口より徒歩7分、バスターミナル近くのクールな内観のジムです。
むくみ改善、ボディメイク、ダイエットなどのご要望に対して知識豊かなトレーナーたちがたくさんの楽しいトレーニングメニューを提案します！！！
■お車での駐車場のご利用に際して
専用駐車場を完備しております。各方面からの順路はこちら
中御所店にこれから来るお客様にひと言
ジムには行きたいけど行く習慣がつかない方、1人で行くことに抵抗・不安のある方、ふらっと寄ってトレーニングしませんか？
移動範囲はかえず、必要なものはやる気と着替えだけ！
お仕事前後・休日にメリハリをつけたい方ぜひ中御所店にお越しください！元気なトレーナーたちとお待ちしております！
中御所店トレーナー 小柳より
E9th PRIVATE GYM代表トレーナー。母の介護とリハビリの経験から独学で勉強し資格を取得。2019年よりパーソナルトレーナーとして独立。持ち前の明るさと元気ですべてのお客様を笑顔にします！時間一杯笑顔で楽しめて、成果にもとことんこだわるトレーニングならお任せください。美味しい和菓子屋さんリサーチとお酒と自然が大好き！自分自身もフィジーク選手として美しい身体を常に追求しています。
中御所店トレーナー 安達より
2015年4月にRIZAP株式会社に入社。延べ400名様以上のお客様を担当させていただき、年間約1500本以上のパーソナルトレーニングでキャリアを重ねてきました。2023年6月よりE9th PRIVATE GYM中御所店のトレーナーとしてより一層お客様に信頼されるトレーナーを目指しております。ダイエットはもちろんのこと、アスリートの筋力向上、年配層の健康維持などお客様それぞれの目的にあったトレーニングをご提案していく事を常に心がけておりますのでぜひお気軽にお問い合わせ下さい！
中御所店
JR長野駅善光寺口より徒歩7分、バスターミナル近くのクールな内観のジムです。
住所：〒380-0935 長野県長野市中御所岡田町260-1
電話番号：050-3628-1777
営業時間：8時30分～22時30分
定休日：年中無休（年末年始を除く）
※接客中の場合、お電話に出られない場合もございます。その場合はこちらから折り返しお電話差し上げます。
イーナインスとは
人生をシンプルに
より豊かにする
長野市のパーソナルジム「イーナインス」は、お客様の健やかな心身をサポートするパーソナルジムです。お客様に合わせたメニューを組み、「運動習慣」が自然と身につくトレーニングを続けやすい低価格と、続けたくなる楽しさで提供します。お客様もトレーナーも笑顔でいられる時間をつくること。 それが私たちイーナインスの願いです。
≫パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングとは、お客様に専属のトレーナーがつき、お客様の目的、ご要望に合わせたトレーニングを行っていくことを指します。あなたの理想が叶うよう、無理のない目標設定とプランニング。「一時の変化ではなく理想のカラダを継続していく」為の正しい知識は、理想のカラダ作りに励むあなたの自信になります。
お腹周りを引き締めたい、脚をスリムにしたいなど。あなたのご要望に合ったメニューを組むので、他のジムで結果が出なかった方にも高い効果が期待できます！
ダイエットやボディメイク、目標があり、確実に成果を出したい方に最適なコースプラン。全コース食事指導付きで専属のトレーナーがお客様をサポートいたします。
| 健康維持コース | 2ヵ月 76,000円～（税込） |
| スタンダードコース | 2ヵ月 148,500円～（税込） |
| シェイプコース | 2ヵ月 168,500円～（税込） |
| ペアコース | 2ヵ月 275,000円～（税込） |
| リバウンド専門コース | 4ヵ月 320,000円～（税込） |
| プレミアムコース | 2ヵ月 248,500円～（税込） |
| 30分習慣化コース | 月４回 14,000円～（税込） |
| オンライン食事指導コース | 1ヵ月 29,800円～（税込） |
スポットプラン
回数券でパーソナル・ピラティス・ヨガが利用可能です。コース終了後や、体型維持、体力作り、日々のコンディショニングとしておすすめです。
※スポットプランは事前決済となります。また都度予約となり希望時間にご予約が取れない可能性がございます。ラインでのご相談や食事指導は行いません。
| 1回利用パーソナル | 6,600円／10回券60,000円 60分（税込） |
| 1回利用ペアパーソナル 60分 | 9,900円／10回券90,000円（税込） |
| 1回利用ペアパーソナル 90分 | 13,000円／10回券120,000円 （税込） |
| 骨盤矯正・全身整体 | 4,400円／40分 6,600円／60分（税込）／40分10回券44,000円 （税込）／60分10回券66,000円 （税込） |
イーナインスが選ばれるポイント
ボディケアからトレーニングまで
「あなただけのオーダーフィットネス」をテーマにダイエットはもちろん、腰痛・肩こり、むくみ・冷え性を「鍛える」「ほぐす」「整える」の相乗効果で、根本から改善していくのがE9thメソッドです。姿勢・骨格のゆがみ・筋肉量不足・日々のストレスなどの原因を踏まえ、お客様に合ったトレーニングをご提案いたします。
自分に合った続けやすいプランが見つかる！
イーナインスではお客様の目標やお悩みをしっかりとヒアリングしながら、パーソナルトレーニング・ピラティス・ヨガ・機能改善・関節調整などお客様のライフスタイルやご要望にあわせて最適なトレーニングをご提案しています。私たちはお客様と二人三脚で目標に向かって歩むパートナーです。
イーナインスは食べて痩せる！
E9th PRIVATE GYMの食事法は、糖質制限や断食などとは違い、ダイエット中、常に辛いといった食事法ではありません。コース終了後も続けられるように三食きちんと食べる食事法を取り入れています。「食べて痩せる」をコンセプトに栄養摂取の正しい知識をお伝えしています。
全店舗女性トレーナー在籍！
ダイエットを始めようとパーソナルジムを探してみたものの、男性トレーナーではなく、女性のトレーナーにサポートをして欲しいと思っている女性は多いのではないでしょうか？
E9th PRIVATE GYMは全店舗に女性トレーナーが在籍しているため、パーソナルジムが初めての女性も安心して通うことができます。
こんなお悩みありませんか？
- 健康管理をしながら健康美を目指したい
- 疲れやすく、運動不足で肩こりや腰痛に悩んでいる
- 加齢で代謝が落ちてきていると感じている
- なかなか産後の体型が戻らず、悩んでいる
- 毎日の生活が不規則で健康診断の結果が悪かった
- 筋力が減ってきて疲れると感じることが多い
お客様の声
60代女性
2年前知人に紹介してもらい、ずっとお世話になっています。首が辛くて困っていたのですが、通わせていただくうちに驚くほど良くなりました。その日の体の状態に合わせて、いつも丁寧に施術、トレーニングしていただけるので、終わった後体がとても楽になります。静かな落ち着く空間なので、心身ともにリラックスできます。BGMも心地よく楽しみです。これからもよろしくお願いします。
30代女性
毎回丁寧に教えてくれて、私の悩みにに合わせたトレーニングメニューを考えてくれます。トレーニング時だけでなく、日々の生活のアドバイス、食事、姿勢、常に意識する事ができます！ダイエットだけでなく、食事改善、姿勢など、綺麗になりたい女性にはおすすめです‼︎初心者の方も安心して受ける事ができます‼︎トレーナーさんもとても優しくていい人です‼︎ぜひ体験してみてください‼︎