むらP（村松）

はじめまして！むらPです。
「運動が苦手」「昔より痩せにくくなった」「ダイエットって続けられたことがない…」
そんな女性の味方として、キックボクシングを通して“代謝を上げて痩せるカラダづくり”をお手伝いしています💪✨

キックボクシングって聞くと「ハードそう」「怖そう」って思う方も多いんですが、
私のレッスンでは“楽しく笑いながらストレス発散！”がモットー。
思いっきりパンチやキックを出して、終わった頃には気分もスッキリ！
気づいたら姿勢が変わり、代謝が上がり、カラダが引き締まって…ついでに強くなっちゃいます！笑
そんな変化を、一緒に楽しみましょう😊

また、私は臨床栄養医学指導士の資格を持っており、
栄養学の観点から「健康的に痩せるための食事アドバイス」も行っています🍽️
ダイエットの悩みはもちろん、プライベートなお話までなんでもお気軽にご相談くださいね✨