産前ピラティス

⋱ピラティス⋰
マタニティ産前コース
⁡
女性の心身にとって
大きな転換期である妊娠・出産。
⁡
安定期に入ってからは
徐々にお腹も大きくなり
姿勢の変化から
マイナートラブルも多くなる時期です。
⁡
イーナインスのピラティスで
身体と心を準備していきませんか？
⁡
イーナインスのピラティスは
現在３児のママの
佐藤トレーナーが担当しています✨️

マンツーマンなので
ご自身のペースや体調に合わせ
レッスンが可能です！
⁡
※妊娠１６週目以降、
安定期からレッスンが可能です。
主治医からの許可をお願い致します。
⁡
※2024.10現在～
レッスン時に佐藤トレーナーの
赤ちゃんが同伴になりますが
ご了承ください。

ご希望の方はホームページ、
またはメッセージより
お気軽にお問い合わせください！

ご予約は
こちらから

↓LINEからもお問い合わせできます！

長野市のパーソナルジム
【イーナインス】
中御所/青木島/長野駅前
全店舗女性トレーナー在籍！
パーソナル•ピラティス•ヨガが組み合わせられる！
無料カウンセリング受付中！